Tomate Relleno de Camarón

Tomates Rellenos Camarones

Tomates Rellenos Camarones
Tomates Rellenos Camarones
Ingredientes:

100 gramos de camarones cocidos
tomate – cantidad permitida
zumo de medio limón
1 cucharada de perejil (y cualquier condimento adicional que desee)
sal / pimienta al gusto
tabasco (opcional)

Instrucciones:

1. Coloque los camarones cocidos en el procesador de alimentos.

2. Un pulso par de veces para picar los camarones. O, simplemente, cortar con un cuchillo afilado.

3. En un tazón pequeño, combine los camarones picados, el perejil, el jugo de limón, sal / pimienta.

4. Cubra y refrigere por 30 minutos-1 hora.

5. Al momento de servir, cortar la parte superior de tomate.

6. Saque con una cuchara en el interior del tomate.

7. Cortar y combinar el interior del tomate con la mezcla de camarones. (Es posible que descarte las semillas, si quieres.)

8. Rellene con la mezcla de tomate de camarón.

9. Cubra con una par de guiones tabasco (opcional) y servir.

Ensalada Picante de Pepino y Cangrejo

Ensalada de Pepino y Cangrejo.
Ensalada de Pepino y Cangrejo Picante

Dificultad: Fácil
Tiempo: 5 minutos
Porciones: 1

Ingredientes:

  • 100 gramos de cangrejo (rallado)
  • pepino – pelado, sin semillas, cortado en juliana (cantidad permitida)
  • 1 cucharada Aminoácidos Líquidos
  • ½ cucharada de vinagre de arroz
  • ½ cucharada de mostaza picante
  • ½ cucharadita de wasabi en polvo
  • 1 grisines – molido grueso
  • Instrucciones:

    1. Mezcle el líquido de aminoácidos, vinagre de arroz, mostaza picante, y el polvo de wasabi.

    2. Revuelva.

    3. Agregar los demás ingredientes.

    4. Mezcle y servir.

    NOTA: Esto incluye la carne, verduras y la porción de grisines para esta comida.

    Pescado Asiático Blanco con Lima

    Pescado Asiatico Blanco con Lima

    Pescado Asiatico Blanco con Lima
    Pescado Asiático Blanco con Lima
    ingredientes:
    100 g de pescado blanco de su preferencia
    1 1/2 cucharadita de líquido aminos
    1/4 cucharadita de jengibre fresco rallado
    rodaja de limón (s)
    sal de mar y pimienta

    instrucciones:
    1. En un tazón pequeño y poco profundo, mezcla el adobo de jugo de limón (de rodaja de limón o dos – se puede usar hasta la mitad de cal), aminos líquidos, y el jengibre rallado.

    2. Coloque el pescado en el plato y cubrir ambos lados con el adobo y la cantidad deseada de sal y pimienta.

    3. Cubra con papel saran.

    4. Coloque en el refrigerador por unos 30 minutos.

    5. Precalentar el sartén antiadherente a fuego medio-alto.

    6. Vierta la marinada y pescado en la sartén.

    7. Cocinar unos 3-6 minutos cada lado, dependiendo del grosor del pescado, hasta que se dore o se hace a la preferencia.

    8. Sirva de inmediato.

    Ceviche

    Ceviche bueno para la dieta.
    Ceviche
    Ingredientes:
    100 gramos de pescado blanco cocido frío o camarones
    3 cucharadas de jugo de limón o lima
    Los tomates en cubitos
    1 cucharada de cebolla picada
    1 diente de ajo machacado y picado
    Frescas de cilantro picado
    Un poco de salsa picante
    Sal y pimienta al gusto

    Instrucciones:

    1. Vapor los camarones o pescado.

    2. Agregar el cilantro limón, la cebolla, el ajo y picado.

    3. Mezcle los tomates en dados y la salsa picante.

    4. Enfríe y deje marinar los ingredientes de la dieta en el refrigerador.

    Tradicionalmente, el ceviche no se cocina. Los ácidos cítrico “cocinar ” el pescado. Esta es una alternativa a la cocción de los camarones o pescado.

    Vieiras o Camarones al Horno

    Vieras al Horno

    Vieras al Horno
    Vieras al Horno
    Ingredientes:
    3.5 vieiras oz, dio unas palmaditas en seco o camarones
    1 diente de ajo, picados
    2 cucharaditas de jugo de limón
    1 cucharada de puerros o chalota, picada
    1 pizca de nuez moscada molida
    sal y pimienta al gusto
    1 grisines, aplastado
    1 cucharada de perejil

    Instrucciones:

    1. Pre-caliente el horno a 425.

    2. En una cazuela pequeña suavemente combinar todo, pero grisines y perejil.

    3. Cubre vieiras o langostinos con grisines mezclada con perejil picado.

    4. Hornear durante unos 8-9 minutos.