Ensalada Picante de Pepino y Cangrejo

Ensalada de Pepino y Cangrejo.
Ensalada de Pepino y Cangrejo Picante

Dificultad: Fácil
Tiempo: 5 minutos
Porciones: 1

Ingredientes:

  • 100 gramos de cangrejo (rallado)
  • pepino – pelado, sin semillas, cortado en juliana (cantidad permitida)
  • 1 cucharada Aminoácidos Líquidos
  • ½ cucharada de vinagre de arroz
  • ½ cucharada de mostaza picante
  • ½ cucharadita de wasabi en polvo
  • 1 grisines – molido grueso
  • Instrucciones:

    1. Mezcle el líquido de aminoácidos, vinagre de arroz, mostaza picante, y el polvo de wasabi.

    2. Revuelva.

    3. Agregar los demás ingredientes.

    4. Mezcle y servir.

    NOTA: Esto incluye la carne, verduras y la porción de grisines para esta comida.

    Ensalada de Pollo Crujiente

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    Ingredientes:
    100 g de pechuga de pollo cocido y cortado en cubitos
    1 manzana picada
    3 tallos de apio cortado en cubitos
    3 cucharadas de jugo de limón
    1 / 8 cucharadita de canela
    Una pizca de nuez moscada
    Una pizca de cardamomo (opcional)
    Una pizca de sal
    Estevia al gusto

    Instrucciones:
    1. Mezcle todos los ingredientes

    2. Espolvorear con canela y stevia.

    3. Enfriar por 20 minutos.

    4. Añadir las nueces picadas o almendras crudas.

    5. Mezclar el yogur bajos en azúcar o mayonesa para una textura más cremosa.