Fase 1

Empezar el Protocolo

La fase 1 es conocido como la fase de carga o la fase de hartarse. En esta primera fase se come una gran cantidad de alimentos. Sí, has oído bien.

Durante los dos primeros días de tomar las gotas de HCG, tendrá que comer más de lo que normalmente comes.

Avisado de comer comidas halta en buena grasa como …

  • Avocado
  • Salmon
  • Aceitunas, verdes o negras
  • Rociar aceite de oliva virgen extra, aceite de sésamo, aceite de coco
    en todo!
  • Las nueces, nueces de macadamia, pacanas, piñones, en ese orden, puede
    realmente aumentar su carga de gramos de grasa de una manera saludable
  • Semillas: sésamo, girasol, de semillas de calabaza

Tambien debes comer carne de res magra, aves de corral, carne de cerdo magra, huevos, queso, mantequilla, coco, crema agria.

Se puede comer todo lo que quieras, pero recuerda, esto es sólo para los primeros 2 días.

¿Cómo funciona?

Puede parecer contraproducente para comer más cuando estás tratando de bajar de peso, pero la lógica detrás de esto es simple.

La hormona gonadotropina coriónica humana (HCG) es un dispositivo de señalización que se encuentra en niveles elevados durante el embarazo de las mujeres.

La HCG instruye al cuerpo a quemar la grasa extra para alimentar al bebé y de la madre, si la ingesta de calorías es muy poco.

Sabiendo esto, hacemos que el cuerpo tenga niveles elevados de calorías mientras tomando las gotas de la hormona en la primera fase.

Esto hace el cerebro pensar que la cantidad de calorías es lo que el cuerpo normalmente se ingiere.

Entonces al reducir las calorías en la fase 2, el cuerpo responden de acuerdo a las señales y empieza a quemar grasa.

Reduciendo calorías hace que el cerebro crea que el cuerpo se muere de hambre. Convirtiendo exceso de grasa en los alimentos y la energía que el cuerpo necesita.

Es así de simple y eficaz.

Sin hartarse en la fase 1, el cerebro no tiene nada que relacionarse en la fase 2 y que no reconocerá la reducción de calorías.

Algunas personas no han hecho la primera fase y han informado de la pérdida de peso, pero otros no han tenido tanta suerte.

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