Meriendas

Meriendas

Es importante mantener un metabolismo rápido para quemar calorías eficientemente. Entre las comidas meriendas están permitidos en la dieta HCG, pero tienes que comer con cuidado. El hecho de que es natural no creas que se puede comer mientras está en la fase 2 del protocolo.

Aceite Está Prohibido

No se puede comer cualquier cosa que pueda producir aceite como aceitunas y nueces.

Ciertas Frutas

No todas las frutas son iguales. Recomendamos fresas y manzanas, pero esas no son las únicas frutas permitidas en la dieta HCG.

0 calorías

¿Sabía que muchos de los pepinillos contienen 0 calorías? Esto es cierto, pero no todos los pepinillos son los mismos. Pepinos y pepinillos tienen 0 calorías, pero pepinillos dulces siguen siendo muy baja en calorías.

Fideos de Shirataki y Kelp son una excelente forma de llenar su estómago sin llenarse de calorías.

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