Hamburguesa

Si usted tiene 16 minutos de sobra, usted puede tener una deliciosa hamburguesa en la dieta HCG. Puesto que usted no puede comer pan, mientras que en la Fase 2 o 3, se debe comer la hamburguesa entre dos tajadas de lechuga.

Hamburguesa HCG

Hamburguesa HCG
Hamburguesa HCG
ingredientes:
3.5 oz adicionales de carne magra, picada
3 guiones hierbas italianas de McCormick
1 1 / 2 rodajas de cebolla roja (finamente picada)
1 cucharadita de Ketchup (salsa de tomate) que no contiene sal ni azúcar

instrucciones:

1. Redondee la carne cruda en sus manos y colocar en un tazón / en un plato.

2. Salpica hierbas italianas en la carne a su deseo.

3. Añadir la cebolla cortada fina y la salsa de tomate.

4. Mezclar todo con un tenedor o con las manos.

5. Después de todo se mezclen bien, forma en su hamburguesa.

6. Cocine la carne en una parrilla al tiempo deseado.

7. Como usted no puede comer pan, por favor, disfrutes la hamburguesa entre dos hojas de lechuga.