Pizza Con Costra De Coliflor

Se puede comer pizza en la dieta de HCG? Claro que si. Aqui ahi una receta saludable para hacer pizza en casa.

Pizza Con Costra De Coliflor

Pizza Con Costra De Coliflor
Pizza Con Costra De Coliflor
Ingredientes:
1 taza de coliflor, riced
1 huevo
1 taza de queso mozzarella
1 / 2 cucharadita de hinojo
1 cucharadita de orégano
2 cucharaditas de perejil
salsa de la pizza
queso mozzarella
coberturas – (sugerencia: salchichas y tomates)

Instrucciones:

1. Precaliente el horno a 450 grados.

2. Utilizar un sartén de hierro fundido o de otro plato forrado con papel de pergamino.

3. En un tazón mediano, combine la coliflor, huevos y queso mozzarella. Presione uniformemente en el molde. Espolvoree uniformemente con hinojo, orégano y el perejil.

4. Hornee a 450 grados durante 12-15 minutos (15-20 minutos si el doble de la receta).

5. Retire la sartén del horno. A la costra, agregue la salsa, y luego coberturas y el queso.

6. Colocar en una parrilla a fuego alto hasta que el queso se derrita.